Speisepläne unserer Restaurants, Kantinen und Cafés Mittagstisch

Schlemmen & GenießenUnsere Mittagstisch-Angebote

Liebe Gäste,

aus unserer Mittagstisch-Übersicht erfahren Sie, was es Leckeres zum Schlemmen in unseren Restaurants, Kantinen und Cafés in Greifswald, Demmin und Züssow gibt.

Wir freuen uns auf Sie!

Greifswald: Am MarktCafé und Restaurant Lichtblick

Lichtblick: Das inklusive Café und Restaurant am Greifswalder Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 08:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 bis 16:00 Uhr

Unser Frühstücksangebot gibt es jeweils von 08:00 bis 10:30 Uhr, unseren Mittagstisch ab 11:00 Uhr.

Am 1. Dezember 2024 laden wir Sie zu einem besonderen Festtagsmenü ein!

Reservieren Sie bitte bis zum 23.11. direkt bei uns am Tresen im Lichtblick oder telefonisch unter 03834 51 78 18.
Reservierungen sind für 11:00 und 13:00 möglich.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Hühnerfrikassee (G,D) mit Mischgemüse und Butterreis (G)

7,50 €
gabel und messer

Eierfrikassee (G,D) mit Mischgemüse und Butterreis (G)

7,50 €
gabel und messer
Weißkohleintopf mit Schweinefleisch
4,30 €
gabel und messer

Gebratener Leberkäse (3,9) mit Zwiebelsoße, Kartoffelstampf (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Steckrübenrösti mit Zwiebelsoße, Kartoffelstampf (G) und Salatbeilage (G)

7,50 €
gabel und messer

Kartoffelsuppe mit Speck (3,9)

4,30 €
gabel und messer

Kochklops (A,D,J) mit Kapernsoße (D),Salzkartoffeln und Bohnensalat

7,50 €
gabel und messer

Gemüseboulette (A) mit Kapernsoße (D), Salzkartoffeln und Bohnensalat

7,50 €
gabel und messer
Asiatischer Eintopf mit roten Linsen und Sprossen
4,30 €
gabel und messer

Hähnchenschnitzel (D,G) „Piccata“ mit Tomatenspaghetti (D) und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Falafelbällchen (A) mit Tomatenspaghetti (D) und Salat (G)

7,50 €
gabel und messer

Serbischer Bohneneintopf mit Knackerscheiben (3,9)

4,30 €
gabel und messer

Backfisch (D,A) mit Remouladensoße (G), Röstkartoffeln und Möhrensalat

7,50 €
gabel und messer

Sellerieschnitzel (D,G) mit Remouladensoße (G), Röstkartoffeln und Möhrensalat

7,50 €
gabel und messer
Gemüseeintopf mit Rosmarin
4,30 €
gabel und messer
Deftiger Kesselgulasch mit Rotkohl und Salzkartoffeln
7,50 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Am RosengartenBio-Imbiss und Naturkostladen Pommerngrün

Pommerngrün: Speisen und Einkaufen in bester Bio-Qualität am Rosengarten.

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Steckrübeneintopf mit Petersilie
6,50 €
gabel und messer

Kartoffel-Kürbisgratin (G)

7,50 €
gabel und messer

Kartoffeleintopf mit Thymian und Knacker (I,J)

8,50 €
gabel und messer

Spanische Tortilla mit Kräuterdip (A,G)

7,50 €
gabel und messer

Zwiebelsuppe mit Croutons (D1)

6,50 €
gabel und messer
Linsen-Dal mit Reis
7,50 €
gabel und messer

Gemüsetopf mit Petersilie (I)

6,50 €
gabel und messer

Nudel-Gemüsepfanne mit Pesto (G,D1)

7,50 €
gabel und messer
Kohleintopf
6,50 €
gabel und messer
Gefüllte Paprika mit Gemüsereis und Tomatensugo
7,50 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Cafeteria

BBW Cafeteria: Frische Mittagsangebote und mehr in unserem Ausbildungsbetrieb.

Öffnungszeiten

Montag: 12:00 bis 14:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 12:00 bis 17:00 Uhr
Freitag: 12:00 bis 14:00 Uhr

Unser Mittagsangebot gibt es immer in der Zeit von 12 bis 14 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Soljanka mit Baguette
7,00 €
gabel und messer
Chili sin Carne mit Kräuterschmand
7,00 €
gabel und messer
Geschnetzeltes vom Schweinefilet mit Gemüse-Sahnesauce und Bandnudeln
8,50 €
gabel und messer
Erbseneintopf mit Wienerwürstchen
7,00 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüsepfanne mit Kräuterdip *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Gebratenes Seelachsfilet auf Schmorgurken mit Salzkartoffeln
8,00 €
gabel und messer
Erbseneintopf mit Wienerwürstchen
7,00 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüsepfanne mit Kräuterdip *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis
7,50 €
gabel und messer
Erbseneintopf mit Wienerwürstchen
7,00 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüsepfanne mit Kräuterdip *vegetarisch*

7,00 €
gabel und messer
Currywurst mit Sauce, Pommes und Salat
7,50 €
gabel und messer
Erbseneintopf mit Wienerwürstchen
7,00 €
gabel und messer

Kartoffel-Gemüsepfanne mit Kräuterdip *vegetarisch*

7,00 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Greifswald: Campus BerufsBildungsWerkBBW Mensa

BBW Mensa: Die Mensa im Hauptgebäude des BBW serviert täglich leckere Mittagsangebote – auch für externe Gäste.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:00 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Königsberger Klopse (Gl,Ei,L,Sel,5,17) mit Salzkartoffeln und Rote Bete (Fru,10)

8,50 €
gabel und messer

Wruckeneintopf mit Rauchfleisch (Sel,5,2,3,111)

8,50 €
gabel und messer

4 Kartoffelpuffer (Gl,Ei) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €
gabel und messer

Hähnchenschnitzel (Gl,Ei,17) mit Schwarzwurzelgemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

3 Kalbshackbällchen in Gemüsesoße (Gl,Ei,L,Sel,Se) mit Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Vegetarische Ravioli mit Tomatensoße (Gl,L)

8,50 €
gabel und messer

Grützwurst (Gl,1a) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kesselgulasch (Sel,Se)

8,50 €
gabel und messer

Vegetarisches Schnitzel (2) mit Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

8,50 €
gabel und messer

panierter Seehecht (Gl,Ei,F,17) mit Bechamelkartoffeln (Gl,L,13) und Gurkensalat

8,50 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

Nudeln (Gl,Ei) mit Spinat–Gorgonzola–Soße (Gl,L)

8,50 €
gabel und messer
Sülze mit Remoulade und Kräuterkartoffeln
8,50 €
gabel und messer

Kalbsragout mit Spargel (Gl,L,Sel,Se) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kartoffelgratin (Gl,L,Sel,13,6) mit Rohkostsalat

8,50 €
gabel und messer

Spießbraten (Gl,L,Sel,Se,5,13) mit Bratensoße (Gl,Sel,Se), Mischgemüse (Gl,L,Sel,Fru) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Kräuterquark (L), Portionsbutter (13) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Blumenkohlröschen gebacken in holländischer Soße (Gl,Ei,L,13,17) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Eierragout mit Gemüse (Gl,Ei,L,Sel,1,13,17) und Salzkartoffeln

8,50 €
gabel und messer

Rindfleischbolognese (Gl,Sel,Fru) mit Nudeln (Gl,Ei)

8,50 €
gabel und messer

4 Eierkuchen (Gl,Ei,L,4,10,13,17) mit Apfelpüree (Fru)

8,50 €

1 Getränk, Salat und 1 Dessert sind pro Gericht inklusive. Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Auszubildende und Mitarbeitende zahlen jeweils 6,50 €.


Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte
  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat

Demmin: Am MarktBistro Sonnenseite

Sonnenseite: Frühstück, Mittagsgerichte, Kaffee und Kuchen drinnen oder auf der Terrasse – direkt am Demminer Marktplatz.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 11:00 - 16:00 Uhr
Freitag bis Sonntag: geschlossen

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

Kartoffel-Blumenkohlsuppe (4,D1/2,I,G,A,L)

3,90 €
gabel und messer

Linseneintopf mit magerem Schweinefleisch (3,D1/2,I,J,G,L) auf Wunsch klassisch süß-sauer

3,90 €
gabel und messer

Soljanka “Sonnenseite“ (1,4,J,D1/2,I,G,A,L)

4,80 €
gabel und messer

Bunter Nudeleintopf mit Hühnerfleisch und Wurzelgemüse (3,D1/2,A,L,G,I,J)

3,90 €
gabel und messer
GESCHLOSSEN!
0,01 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowHofladen und Café Ostseeländer

Hofladen und Café Ostseeländer: Leckere Tagesgerichte, abwechslungsreiche Suppen, Eintöpfe, hausgebackene Kuchen und Torten.

Öffnungszeiten

Dienstag bis Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

Unseren Mittagstisch gibt's jeweils ab 11:00 Uhr.

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer
Rasthof geschlossen!
0,00 €
gabel und messer

Kartoffeleintopf mit Thymian und Knacker I

8,50 €
gabel und messer

Spanische Tortilla mit Kräuterdip A,G

7,50 €
gabel und messer

Zwiebelsuppe mit Croutons D1

6,50 €
gabel und messer

Linsen-Dal mit Reis

7,50 €
gabel und messer

Gemüsetopf mit Petersilie I

6,50 €
gabel und messer

Nudel-Gemüsepfanne mit Pesto G,D1

7,50 €
gabel und messer

Kohleintopf

6,50 €
gabel und messer

Gefüllte Paprika mit Gemüsereis und Tomatensugo

7,50 €
gabel und messer

Bitte fragen Sie nach unserem Tagesangebot!

0,00 €
gabel und messer
Heute ist Ruhetag!
0,00 €

Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte

Kennzeichnungspflichtige Zusatzstoffe:

  • 1 mit Farbstoff
  • 2 mit Konservierungsstoffen
  • 3 mit Antioxydationsmittel
  • 4 mit Geschmacksverstärker
  • 5 geschwefelt
  • 6 geschwärzt
  • 7 gewachst
  • 8 mit Süßungsmittel(n)
  • 9 mit Phosphat
  • 10 koffeinhaltig
  • 11 chininhaltig
  • 12 gentechnisch verändert

Hauptallergene:

  • A Eier
  • B Erdnüsse
  • C Fisch
  • D glutenhaltige Getreide (D1=Weizen, D2=Roggen, D3=Gerste, D4=Hafer, D5=Dinkel)
  • E Krebstiere
  • F Lupinen
  • G Milch
  • H Nüsse (H1=Mandeln, H2=Walnüsse, H3=Haselnüsse, H4=Pecannüsse, H5=Macadamianüsse, H6=Pistazien, H7=Queenslandnüsse, H8=Cachewnüsse, H9=Paranüsse)
  • I Sellerie
  • J Senf
  • K Sesam
  • L Soja
  • M Schwefeldioxid und Sulphit (ab 10mg pro KG/l)
  • N Weichtiere

ZüssowRautenbergklause

Rautenbergklause: Leckere Speisen und Getränke in angenehmem Ambiente mitten in Züssow.

Öffnungszeiten

Montag bis Sonntag: 11:30 - 13:15 Uhr

Unser Wochenangebot zum Durchklicken:

gabel und messer

gebackener Leberkäse (Gl,Ei,1,2) mit Bayrisch Kraut (Gl,Sel,1,2,9,111) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

3 Gemüselaibchen (Sel) mit Kartoffelsalat (Gl,Ei,L,Sel,Se,1,2)

6,20 €
gabel und messer

Wurstgulasch (Gl,Sel,Se,1,2) mit Nudeln (Gl,Ei)

6,20 €
gabel und messer
Vegetarische Kohlroulade in Bratensoße mit Salzkartoffeln
6,20 €
gabel und messer

Linseneintopf mit Rauchfleisch (Sel,2,3)

6,20 €
gabel und messer

Grießbrei (Gl,L,13) mit Heißen Kirschen

6,20 €
gabel und messer

Geschmorter Kasselernacken (Gl,Sel,Se,1,2) mit Sauerkraut (Gl,Sel) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Vegetarische Bratwurst (Gl,So,Sel) mit Möhrengemüse (Gl,L,1) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Rinderroulade in Bratensoße (Gl,Sel,Se,1,2) mit Apfelrotkohl (Fru,4) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer
Vegetarische Kartoffelsuppe mit vegetarischen Knackwurstscheiben
6,20 €
gabel und messer

Grüne Bohnen mit Knackwurstscheiben (Gl,L,1,13) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Vegetarische Lasagne (Gl,Ei,Sel)

6,20 €
gabel und messer

Hähnchenschnitzel "Cordon bleu" (Gl,Ei,2) mit Erbsengemüse (Gl,L) und Salzkartoffeln

6,20 €
gabel und messer

Kaiserschmarrn (10,13,17) mit Vanillesauce

6,20 €

Angegeben ist der Preis für externe Gäste. Mitarbeiter*innen zahlen pro Gericht 5,80 €. Unsere Gerichte bieten wir auch zum außer Haus Verzehr an. Eine Verpackung zum Mitnehmen kostet 0,50€.


Datenschutzerklärung zur Nutzung der Karte
  • Gl= Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut o Hybride)
  • K= enhält Krebstiere
  • Ei= enthält Ei oder Eiprodukte
  • F= enthält Fisch
  • Er=enthält Erdnüsse
  • So= Sojahaltig
  • L= Milchprodukte (einschl. Laktose)
  • Scha= Schalenfrüchte (Mandel, Haselnuss, Wallnuss, Cashews,..)
  • Sel= enthält Sellerie
  • Se=enthält Senf
  • Ses= enthält Sesamsamen
  • Sw/Sul= Schwefeldioxid und Sulfite größer 10 mg/kg oder 10mg/l
  • Lup= enthält Lupinen
  • Weicht.= enthält Weichtiere
  • Fru=Fructosefrei
  • 1= mit Farbstoff
  • 1a= mit Farbstoff (Beeinträchtigung)
  • 2= mit Konservierungsstoff
  • 3= mit Nitritpökelsalz
  • 4= mit Antioxidationsmittel
  • 5= mit Geschmacksverstärker
  • 6= geschwefelt
  • 7= mit Eisensalzen
  • 8= gewachst
  • 9= mit Phosphat
  • 10= mit Süßungsmittel(n)
  • 11= mit Süßungsmittel(n) von mehr als 100g / kg / liter
  • 12= mit Aspartam
  • 13= mit Milcheiweiß
  • 14= mit Koffein
  • 16= mit Taurin
  • 17= mit Eiklar
  • 111= enthält eine Phenylalaninquelle
  • 110= geschwärzt
  • 112= mit Nitrat